不知道給九個(gè)月的寶寶吃什么輔食好?營(yíng)養(yǎng)美味的輔食食譜制作方法大全,你值得參考。
九個(gè)月大的寶寶,此時(shí)已經(jīng)能爬能坐了,雖然坐立的時(shí)間不能持續(xù)太久,但基本上已經(jīng)能“獨(dú)擋一面”,不用媽媽你太擔(dān)心了。
那9個(gè)月大的寶寶此時(shí)最需要的是媽媽為他們做什么呢?營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)(重要的話說(shuō)三遍);只有正確合理的營(yíng)養(yǎng)飲食,才能讓寶寶有著健康強(qiáng)壯的身體
所以,在這個(gè)階段,學(xué)著做寶寶輔食是媽媽你必學(xué)的“功課”。只是,不同年齡的寶寶需要不同的營(yíng)養(yǎng),不同時(shí)期的孩子能吃的食物也大不相同。對(duì)于九個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō),究竟哪些輔食最適合他們呢?
心動(dòng)不如行動(dòng),媽媽育兒網(wǎng)小編這就為你推薦幾款最適合9個(gè)月寶寶的食譜做法,有圖有真相,一看就會(huì)。
九個(gè)月寶寶輔食食譜第1款:橙味土豆泥的做法
土豆所含的粗纖維,可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有通便和防治嬰兒便秘的功效。
準(zhǔn)備食材:土豆1個(gè)、橙1個(gè)
步驟1:土豆去皮切片,上鍋蒸熟。
步驟2:土豆蒸熟后,壓成土豆泥(專門壓土豆泥的壓子或者勺子),也可加入保鮮袋中,用搟面杖搟成泥,盡量壓細(xì),
口感會(huì)好一些。
步驟3:橙子切開(kāi),取橙肉,備用
步驟4:土豆泥與準(zhǔn)備好的橙肉混合。
步驟5:攪拌均勻即可。