月子餐之第十三天
早：鯽魚(yú)湯一碗，酒娘煮雞蛋二個(gè)
午：麻油雞湯＋面條
下午茶：小碗噴鼻蕉粥，黃豆豬手湯
晚：一碗油麥菜，2碗鯽魚(yú)湯，一條鯽魚(yú)肉
注：黃豆豬手湯里的黃豆一定要是川軍豆。主要有：豬手＋川軍豆＋枸杞＋黃芪＋當(dāng)歸＋天麻草＋蔥＋姜，一路入鍋，加白開(kāi)水，武火煮5分鐘后轉(zhuǎn)小火。
月子餐之第十四天
早上：一碗鯽魚(yú)湯，一個(gè)蒸鵝蛋（外貌淋上麻油），一只奶黃包
上午：豬肚湯
午：豬肚湯＋青菜面條，黃豆豬手湯
下午：麻油雞湯
晚：幾顆菠菜，紅棗木瓜湯一碗
夜宵：花生白米粥(花生最好去皮)
月子餐之第十五天
早：一碗鯽魚(yú)湯，一碗酒娘沖雞蛋，二個(gè)奶黃包
午：雞湯面，紅棗木瓜湯，鯽魚(yú)湯
下午：紅棗木瓜湯，黑魚(yú)湯
晚：西紅柿炒雞蛋，面疙瘩＋豬肚湯＋薯蕷
月子餐之第十六天
早：酒娘煮湯圓，雞湯
午：豬肚薯蕷湯＋面條，排骨湯（枸杞＋黃芪＋天麻草＋當(dāng)歸）
下午茶：紅棗木瓜湯
晚：清炒胡蘿卜絲，排骨湯，一碗大米或小米做成的飯
附：排骨湯盡量撇去湯上的油層，母親吃油太多會(huì)影響寶寶排便.
