第十九周營養(yǎng)菜譜(09、1、4---09、1、9)
星期日:中餐:鹽水蝦、芹菜炒磨菇黃豆芽 蘿卜豬肝羹
早點:豆?jié){、餅干 午點: 米饅頭
星期一:中餐:油豆腐燒肉、榨菜腦土豆、大白菜鯧魚羹 水果:蘋果
午點:豆?jié){、餅干 午點:玉米粥
星期二:中餐:香菇黑木耳烤蛋、炒萵筍 、鴨煲土豆
早點 :豆?jié){ 、餅干 午點:牛肉細粉
星期三:中餐:三鮮水餃(大白菜、香干、蝦仁)、蠶豆 水果:沙糖桔
早點: 花生豆?jié){ 餅干 午點:新美心蛋糕
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