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幼兒園食譜 幼兒園一周食譜(推薦)(7)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2012-03-15 11:48:34編輯:admin

第十四周營養(yǎng)食譜(08、12、1---08、12、5)

星期一:中餐:酥香排骨、青菜蘑菇、蘿卜豬肝羹 水果:蘋果

午點:大白菜年糕湯 早點:豆?jié){、餅干

星期二:中餐:三色海鮮(目魚、茭白)、青瓜丁炒蛋、包菜菌菇排骨湯 水果:香蕉

午點:黃金糕 早點:豆?jié){、餅干

星期三:中餐:三鮮餛飩 龍蝦片 水果:桂圓

午點:黑米冰糖粥 早點:豆?jié){、餅干

星期四:中餐:鵪鶉蛋燒肉 榨菜腦土豆、菠菜油豆腐湯 水果:柚子

午點:新美心蛋糕 早點:豆?jié){、餅干

星期五:中餐:蜜汁鯧魚條、糖醋海帶、花菜肉片羹 水果:哈密瓜

午點:陽春面 早點豆?jié){、餅干

第十五周營養(yǎng)食譜(08、12、8---08、12、12)

星期一:中餐:酥香雞塊香菇丁、大白菜炒油豆腐 、青菜芋艿羹

午點:青菜肉沫粥 早點:豆?jié){、餅干

星期二:中餐:紅燒大蝦、萵筍炒蛋、冬瓜咸筍湯

午點: 米饅頭 早點:豆?jié){、餅干

星期三:中餐:稀飯、鮮肉包、蘿卜干炒毛豆肉 水果:桂圓

午點:綠豆紅棗粥 早點:豆?jié){、餅干

星期四:中餐:牛肉炒洋蔥、蒜泥青瓜條、夜開花豆板咸菜羹

午點:新美心蛋糕 早點:豆?jié){、餅干

星期五:中餐:京蔥魚塊、包菜炒香干絲、番茄土豆酸菜 水果: 蘋果

午點:蔥卷 早點:豆?jié){、餅干

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