坐月子不能吃什么 告訴你坐月子忌吃三種食物(5)

3.其他應(yīng)節(jié)制的食物

蔥、姜、辣椒等辣物，一次不能過量；冷凍食品過量容易引起下??；曬干的食品和多纖維蔬菜，過量時不容易消化；濃茶、濃咖啡、紅茶、酒精等飲料；如醬菜、腌菜等咸品含鹽豐富的食品。都應(yīng)該節(jié)制進食。

另外，產(chǎn)婦要忌食酸性收斂食品，如烏梅、南瓜等。