另外,再分享一個網(wǎng)友分享的月子餐食譜及食材安排。據(jù)說,這個月子餐30天食譜是量身定制的,她自己使用感覺還可以,有配合一些藥膳來使用。她本來不想要,老公堅持要買。算了,也不知道是為了她,還是為他兒子呢。。哈哈。閑話少說了。言歸正傳吧。
餐譜加一些體質(zhì)調(diào)理包價格600大洋,現(xiàn)在放出來分享。如果能幫到你,我萬分高興。
食譜包含非常詳細(xì)的做法,總共30天,每天6頓,3正餐、3加餐少食多餐。
餐譜之后還有食材采購清單,與每天的餐譜是對應(yīng)的。
我覺得這食譜挺科學(xué)的,能幫助到更多媽媽,我很樂意。~種善因結(jié)善果。