一歲半寶寶食譜——香瓜雞盅
香瓜雞盅非常適合體質(zhì)虛弱的小寶寶,它具有健脾開胃以及調(diào)理滋陰調(diào)理的功效,非常適合一歲以上的小寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
材料:香瓜1個(gè),雞胸肉50克,香菇10克,火腿1片,蔥末、姜末、鹽各少許
做法:
1.香瓜切成杯子和杯子蓋形狀,去子后放入碗里。
2.雞胸肉切丁,用熱水焯過(guò);火腿切丁,香菇切丁。
3.將所有的材料和調(diào)料都放入香瓜內(nèi),然后上鍋蒸15分鐘即可。
一歲半寶寶食譜——香瓜雞盅
香瓜雞盅非常適合體質(zhì)虛弱的小寶寶,它具有健脾開胃以及調(diào)理滋陰調(diào)理的功效,非常適合一歲以上的小寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
材料:香瓜1個(gè),雞胸肉50克,香菇10克,火腿1片,蔥末、姜末、鹽各少許
做法:
1.香瓜切成杯子和杯子蓋形狀,去子后放入碗里。
2.雞胸肉切丁,用熱水焯過(guò);火腿切丁,香菇切丁。
3.將所有的材料和調(diào)料都放入香瓜內(nèi),然后上鍋蒸15分鐘即可。
3、橙汁中加入2-3倍溫開水,放入冰糖粉調(diào)勻就可給寶寶喂食。要領(lǐng):1、可在寶寶4個(gè)月后喂鮮橙汁。自制橙汁完全可以作為寶寶的常備飲料。綠葉蔬菜制成菜汁,能幫助寶寶吸收豐富的鈣、鐵和維生素。做法:1、備新鮮番茄1個(gè),蘋果1個(gè),白糖5克,燙開水適量。要領(lǐng):一定要選擇新鮮的檸檬作原料,容器一定要清潔。4、將蘋果泥倒入鍋中略煮,過(guò)濾后給寶寶食用。4個(gè)月以上的寶寶即可食用。...
適用寶寶:3、4個(gè)月起,3個(gè)月起可以少量喂食材料:新鮮黃瓜2根,豆?jié){500克輕松做:可以將豆?jié){換成牛奶。檸檬富含煙酸和豐富的有機(jī)酸、檸檬酸汁有很強(qiáng)的殺菌作用。輕松做:菠菜汁也可以同米湯、米粥混合后給寶寶喂食,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。...
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