一歲半寶寶食譜大全及做法大全 解決孩子不愛吃飯的煩惱(8)

一歲半寶寶食譜——清蒸魚餅

魚肉含有葉酸和多種維生素，有利于寶寶健胃消食。建議食用月齡：10個(gè)月或以上寶寶。

準(zhǔn)備食材：魚肉300克、蛋1個(gè)、生粉15克、清水60ML、姜末適量、色拉油10ML

步驟1：草魚半條，剔骨去刺，從中半切后橫刀除去魚皮，切成正方小丁。

步驟2：魚丁放入攪拌機(jī)中，加入一個(gè)蛋清，少量姜末，攪打成魚泥。

步驟3：將打好的魚泥倒入盆中。

步驟4：加入、生粉、清水、色拉油，用打蛋器低速攪打上勁，約2-3分鐘。

步驟5：取一小碗，將打好的魚泥取適量裝入碗中，用勺背抹平表面。

步驟6：蒸鍋?zhàn)⑺蠓?，上汽后將魚泥放入蒸鍋中，大火蒸20-25分鐘即可。