二、地瓜葉汁
食材:地瓜葉50克(可食部分,約半碗飯量)、水1杯
做法:
1、將地瓜葉洗干凈。
2、將地瓜葉放到鍋中。加1杯水蒸煮。
3、煮熟后用湯匙壓汁,即可喂食。
4個月寶寶食譜大全
三、清新小米糊
食材:大米15克
做法:
1、大米洗凈,用溫水浸泡2個小時。
2、把泡好的大米放入攪拌機中,加少許水,攪拌成成細膩的米漿。將糊狀的米漿盛入容器。
3、把米漿倒入奶鍋中,加入約8倍的清水,小火慢慢加熱,其間用勺子不停的攪動米漿,避免糊鍋。
4、待米漿沸騰后,繼續(xù)煮2分鐘后盛出即可。