當(dāng)寶寶進(jìn)入10個(gè)月時(shí)，這個(gè)月起，寶寶輔食的添加將正式成為主食，食物的營(yíng)養(yǎng)密度也應(yīng)該相應(yīng)的進(jìn)行調(diào)整增加。10個(gè)月寶寶的食物應(yīng)從稀粥轉(zhuǎn)為軟飯；從爛面條轉(zhuǎn)為包子、饅頭片；從果汁、蔬菜汁轉(zhuǎn)為碎菜、碎肉都是必需的轉(zhuǎn)變。
當(dāng)然這一定要在寶寶適應(yīng)的前提下才可以轉(zhuǎn)換，若是寶寶的腸胃不太適應(yīng)就應(yīng)該循序漸進(jìn)慢慢地來(lái)哦！那么，10個(gè)月的寶寶吃什么食物好呢？關(guān)于10個(gè)月寶寶的食譜大全及做法，下面我們就來(lái)為你介紹，營(yíng)養(yǎng)全面的10個(gè)月寶寶食譜，足足有二十款之多。
10個(gè)月寶寶的食譜大全及做法
10個(gè)月寶寶食譜
一、繽紛紅薯粥
食材：白米30g、紅薯半個(gè)。
做法：
1、大米淘洗干凈后加入足量的清水，煮成白米粥。
2、紅薯洗凈后削去外皮切成薄片。
3、放入蒸鍋中蒸至熟透。
4、將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀。
5、將白米粥煮好。紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可。
二、栗子棗泥小米粥
食材：小米25g、去皮栗子3只、干棗肉7克、清水250ml。
做法：
1、紅棗去核剪成小碎塊，加上能蓋過(guò)棗粒的清水，用攪拌機(jī)攪勻，然后用鍋煮熟。
2、將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮捻，過(guò)濾掉棗皮。
3、小米加入入電飯煲，加250ml清水煮粥檔煮軟爛，備用。
4、將栗子煮熟，用勺子或叉子將煮好的栗子肉弄成小碎粒。
5、將棗泥和小米粥混合煮開(kāi)。
6、將核桃仁弄碎。將煮開(kāi)的棗泥鋪在小米粥上面，撒上核桃仁即可。
