寶寶到了4個月大的時候,母乳或奶粉已經(jīng)不能滿足寶寶的營養(yǎng)需求,寶寶的消化系統(tǒng)在逐漸發(fā)育進步,這個時候就該給寶寶添加輔食了。面對寶寶輔食添加的問題,不少家長都焦頭爛額,不知道該給寶寶吃什么,怎么吃。還有的家長甚至認為大人吃什么,就給寶寶吃什么,寶寶輔食沒有那么講究。
寶寶輔食添加可是一門大學問,一旦出了一點點的錯誤,寶寶可就要受罪啦!生活中寶寶因為輔食添加方法不當,造成寶寶腸胃不適的現(xiàn)象實在太多。家長應該如何給寶寶添加輔食。
嬰兒輔食怎么添加的方法
嬰兒怎么添加輔食
這時的寶寶絕大部分還沒有長牙,乳牙即將萌出,喜歡吞咽食物,因此泥糊狀食物非常適合寶寶。媽媽要學會如何觀察寶寶需要加輔食的跡象。
1、奶和奶制品是寶寶的主要食品。每日飲奶量約為600-800毫升,不要超過1000毫升。
提前進行規(guī)律哺乳的訓練,一般以每日哺乳5次,間隔4小時為宜。
2、食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽,不要加任何調(diào)味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。
3、使用小勺喂食。選擇大小合適、質(zhì)地較軟的勺子。開始時,只在小勺前面舀上少許食物,輕輕地平伸小勺,放在寶寶的舌尖部位上,然后撤出小勺。要避免小勺進入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭,這會引起寶寶的反感。