剛出生的新生兒寶寶只需要喝母乳或者是嬰兒奶粉即可,但是隨著寶寶越長大,需要的營養(yǎng)就越多,所以在母乳和奶粉不能滿足寶寶健康成長的時候,就需要為寶寶添加輔食增強營養(yǎng)了哦。
可是究竟嬰兒什么時候添加輔食最合適,對寶寶健康成長最有利呢?關(guān)于嬰兒輔食添加時間,育兒網(wǎng)小編為各位新媽咪們準(zhǔn)備了一份1歲以內(nèi)輔食食加時間表,供參考:
月齡 輔食 每日分量
1--2月 魚肝油 1次,2-4滴
2--3月 新鮮果汁 2次,從1匙開始逐漸到10余匙
4--5月 蛋黃、米糊 1次,1/4個開始逐漸增加到1個,適量
5--6月 稀粥、餅干 吃奶前、少量
6--7月 稍硬的條狀餅干、饅頭片 適量
蛋羹、爛面片、肉松 適量
7--9月 肝泥、豆腐、肉末、碎菜、 2--3次,適量
適量的面包、蛋糕
9--12月 爛飯或面片加些瘦肉末、 2--3次,適量
蔬菜;煮爛的雞、魚、肝
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