我們都知道寶寶在六個月左右的時候就需要添加輔食,很多寶寶在吃輔食的時候往往會因為輔食沒有味道而拒絕,這讓不少的寶媽感到頭疼,寶寶在一歲以內是不可以吃調味料的,但是沒有調味料烹飪出來的食物又難以讓寶寶接受。在這樣的情況下媽媽不妨給寶寶做天然的調味料,這樣既能夠緩解寶寶的胃口還能避免給到寶寶最天然的營養(yǎng)。
香菇粉是不少寶媽在給寶寶做輔食會用到的調味料。香菇素有“山珍之王”的稱號,是高蛋白、低脂肪的絕佳營養(yǎng)食物。媽媽可以利用天然香菇制作香菇粉,可以起到補充寶寶維生素D的效果。今天小編就帶你一步一步來制作香菇粉,端好小板凳趕緊學起來!
香菇粉的做法嬰兒輔食
食材:選用比較大個的香菇幾朵;
工具:烤箱、輔食機;
適合月齡:八個月左右的寶寶食用。
制作過程:
1.首先需要將準備好的香菇清洗干凈,然后用清水浸泡十分鐘左右;
2.然后將浸泡好的香菇切成小塊,在把切好的香菇放入烤盤當中,裝滿一大盤;