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滋補(bǔ)美味的當(dāng)歸荸薺炒豬肝

出處:網(wǎng)絡(luò)收集 日期:2024-09-09 13:09:29 編輯:胖虎愛撩妹
簡(jiǎn)介
 
月子里要吃很多補(bǔ)血的菜肴,豬肝少不了,怎么變化做法讓豬肝更好吃更滋補(bǔ)?當(dāng)歸黃芪煮水后撇出水炒豬肝,豬肝帶著淡淡的中藥香反而非常美味。荸薺也脆生生甜爽爽很可口。荸薺孕婦不能吃,產(chǎn)婦可以適當(dāng)食用,有了中藥的混搭,成為美味的藥膳月子餐。
 
用料:
 
豬肝1塊
 
荸薺十來個(gè)
 
姜蔥少許
 
當(dāng)歸少量
 
黃芪少量
 
米酒少許
 
生抽少許
 
鹽糖少許
 
做法:
 
1、準(zhǔn)備材料,豬肝洗凈,不能使勁擠掉血水,沖一下就好了。
 
 
 
2、米酒和當(dāng)歸黃芪煮沸燉煮一會(huì)。
 
 
 
3、豬肝和荸薺切片。
 
 
 
4、鍋里下姜蔥。
 
 
 
5、爆香姜蔥放入豬肝炒到發(fā)白。
 
 
 
6、加入荸薺翻炒。
 
 
 
7、淋入當(dāng)歸黃芪水,加入生抽,鹽,糖調(diào)味。荸薺的淀粉讓菜肴自然勾芡。
 
 
 
8、出鍋,好好吃!
 
 
 
小貼士:
 
豬肝不能洗太多,口感不嫩了?;鸷虬盐蘸?,炒過頭會(huì)老。

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