產(chǎn)后媽媽的飲食不僅關(guān)乎自身的身體健康，還關(guān)系到寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收。產(chǎn)后“月子”在傳統(tǒng)的觀念中是該大補(bǔ)的時(shí)候。補(bǔ)品不僅對(duì)產(chǎn)后媽媽具有滋補(bǔ)身體還有回復(fù)元?dú)獾?，那么所有的補(bǔ)品孕媽媽都可以吃嗎？很多大補(bǔ)的補(bǔ)品都是不適合產(chǎn)婦的。
麥乳精
麥乳精是由牛奶、奶油、雞蛋、麥芽等多種營(yíng)養(yǎng)原料制成，它含有高糖、高蛋白，產(chǎn)婦應(yīng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但不能吃麥乳精。因?yàn)辂溔榫羞€含有麥芽糖和麥芽粉。這兩種從麥芽中提取的成分有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又具藥用價(jià)值。它們能消化一切飲食積聚，補(bǔ)助脾胃，但麥芽對(duì)回奶十分有效。因此，產(chǎn)婦在哺乳期內(nèi)需要給寶寶提供充足的乳汁，不要吃麥乳精為好，以免影響乳汁的分泌。
人參
產(chǎn)后女性身體虛弱，而人參是大補(bǔ)的食物，很多女性認(rèn)為產(chǎn)后馬上吃人參可大大補(bǔ)充元?dú)?。這是不正確的想法，人參最主要是補(bǔ)氣，而產(chǎn)后女性正需要補(bǔ)虛化淤，如果在這個(gè)時(shí)候吃人參有害無利。
并且人參有興奮神經(jīng)的作用，產(chǎn)婦吃后容易使神經(jīng)太過興奮、失眠、心神不寧。但是產(chǎn)婦在分娩的時(shí)候消耗了太多的精力和能量，產(chǎn)后最需要的是好好休息，因此產(chǎn)后吃人參會(huì)嚴(yán)重影響產(chǎn)婦的精力恢復(fù)。人參除了補(bǔ)氣，還可促進(jìn)血液循環(huán)，這對(duì)產(chǎn)婦來說非常不好，服用后可造成產(chǎn)婦流血不止，甚至大出血。建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后一個(gè)星期內(nèi)都不要服用人參。
