寶寶在六個(gè)月左右的時(shí)候就已經(jīng)能夠很好的接受輔食了。這個(gè)階段寶寶不僅可以吃一些營(yíng)養(yǎng)的流食，還能接受一些海鮮食物。其中最適合寶寶吃的營(yíng)養(yǎng)海鮮便是蝦仁。很多寶媽在給寶寶做輔食的時(shí)候都會(huì)想到給寶寶做營(yíng)養(yǎng)粥，如果還想補(bǔ)充海鮮的營(yíng)養(yǎng)，那么蝦仁粥便是一個(gè)最佳的選擇！
那么適合一歲寶寶食用的蝦仁粥怎么做？蝦仁粥需要采取科學(xué)的烹飪方式才能保持其中的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，并且只有用正確的方式來(lái)烹飪才能去腥。接下來(lái)小編就手把手教你怎么將寶寶蝦仁粥做到最好吃！這樣來(lái)做不僅簡(jiǎn)單而且營(yíng)養(yǎng)更充足。
一歲寶寶蝦仁粥的做法
一、五彩蝦仁粥
材料
西蘭花：適量；香菇：1朵；金針菇：少量；蝦：數(shù)只；胡蘿卜：一小段；燕麥片：適量。
做法
1. 西蘭花用煮一下去農(nóng)藥；2. 香菇和金針菇切碎放鍋里用水焯一下；3. 把所有的食材都切碎碎，然后放入事先煮好的粥內(nèi)；4. 放入燕麥一起煮，攪拌一下，可以出鍋了。
二、地瓜蝦仁粥
材料
大米100g、小米100g、豆?jié){200ml、蝦仁30g、地瓜50g、清水適量。
做法
1. 在電飯鍋內(nèi)加入大米，小米，豆?jié){；2. 把蝦煮熟去殼；3. 地瓜切滾刀，注意要薄一點(diǎn)，容易軟。蝦仁剁碎；4. 切好的地瓜和蝦仁都放進(jìn)電飯鍋，然后加適量的水；5. 開(kāi)啟煮粥模式，大概1個(gè)小時(shí)；6. 時(shí)間到了之后就做好了。
