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別找了!十個(gè)月嬰兒營養(yǎng)食譜及做法全在這,拿去不謝!(6)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-10-06 14:32:19編輯:婧待花開

十、清蒸魚餅

食材:魚肉300克、蛋1個(gè)、生粉15克、清水60毫升、姜末適量、色拉油10毫升。

做法:

1、魚肉剔骨去刺,從中半切后橫刀除去魚皮,切成正方小丁。

2、魚丁放入攪拌機(jī)中,加入一個(gè)蛋清,少量姜末,攪打成魚泥。

十個(gè)月嬰兒營養(yǎng)食譜

3、將打好的魚泥倒入盆中,加入、生粉、清水、色拉油,用打蛋器低速攪打上勁,約2-3分鐘。

4、取一小碗,將打好的魚泥取適量裝入碗中,用勺背抹平表面。

5、蒸鍋?zhàn)⑺蠓?,上汽后將魚泥放入蒸鍋中,大火蒸20-25分鐘即可。

小編的話:十個(gè)月的寶寶輔食添加應(yīng)該多樣化,并且此時(shí)的寶寶對媽媽所做出來的食物已經(jīng)有了一定的要求,如果媽媽做出來的食物不夠吸引他們,在味覺和視覺上滿足不了他們,可能寶寶就不會配合著吃了。尤其是一些比較挑剔的寶寶來說,當(dāng)媽媽面對這類寶寶時(shí),可以用以上的十款美食來吸引他們,按照上面的方法步驟進(jìn)行操作,一定錯(cuò)不了哦。

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