適合六個(gè)月嬰兒輔食食譜做法 分分鐘學(xué)會(huì)！(4)

八、牛奶粥

食材：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。

做法：

1、把米洗干凈用水泡1～2小時(shí)，

2、然后放火上煮，

3、開(kāi)鍋后用小火煮40～50分鐘，

4、在?；鹎安痪脤⒍谷榉鄯湃胫噱亙?nèi)，再煮片刻。

六個(gè)月嬰兒輔食食譜做法

九、蘋果米糊 

用料：蘋果1個(gè)、米粉若干 

做法： 

1、蘋果洗干凈切塊、去核 

2、可用蒸蛋器將蘋果蒸熟 

3、將蒸熟后的蘋果研磨成泥 

4、沖泡好米粉 

5、將蘋果泥、米粉攪拌即可 

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：蘋果泥具有健脾胃、補(bǔ)氣血的功效，對(duì)寶寶的缺鐵性貧血有較好的防治作用