七、肉松蛋炒飯
原料:蛋1只,肉松若干,速凍雜菜半碗,食鹽、油少許。
制作方法:
1、雞蛋打散備用,雜菜倒入微波爐專用皿,撒上少許鹽,加蓋,高火3分鐘;
2、炒鍋內(nèi)加少許食用油,油熱后倒入米飯翻炒,加入雜菜、雞蛋翻炒均勻后調(diào)味盛盤;
3、炒飯上撒上肉松即可。
2周歲寶寶食譜大全及做法
八、蘿卜魚丸湯
材料:青蘿卜、胡蘿卜各50克,魚丸20克,芹菜1根,鹽、香油各少許
做法:
1、蘿卜都去皮,洗凈,切小塊;芹菜洗凈,切碎末。
2、鍋內(nèi)加水煮開后,放入胡蘿卜和青蘿卜塊煮透,然后加入魚丸煮熟,
3、撒上芹菜末和鹽,略煮1分鐘,滴入香油,即可。