六、豆芽泥
食材:豆芽40克、水適量
做法:
1、將豆芽用水煮熟。
2、撈起豆芽。
3、將豆芽放進(jìn)攪拌機(jī)攪拌成泥狀,即可喂食。
4、最后盛上一碗即可。
7個(gè)月寶寶輔食食譜
七、白蘿卜排骨粥
原料:白蘿卜1根、豬排骨250克、大米、蔥各適量。
做法:
1、將排骨切成3厘米大小的段,蘿卜切成塊。
2、先將排骨燉至肉爛脫骨時(shí),再加入蘿卜、蔥,撇去湯面浮油。
3、取排骨湯適量加入少量米,熬成粥后加入幾塊煮熟的白蘿卜,用勺子碾碎后就可以給寶寶吃了。