適合7個月寶寶的輔食食譜推薦 寶寶最愛吃的營養(yǎng)餐(3)

四、蘋果麥片泥

食材：蘋果1/4個、麥片20克

做法：

1、蘋果削皮，取1/4的量切成小塊。

2、將蘋果放進攪拌機。

3、將蘋果打成泥。

4、用白開水充好麥片糊。

5、將蘋果泥加入麥片糊中，攪拌均勻即可。

7個月寶寶輔食食譜

五、酸酸甜甜梨藕汁

食材：梨1個、藕1段、純凈水100ml

做法：

1、梨去皮去核，切小塊，藕去皮切小塊。

2、處理好的梨和藕放入榨汁機，倒入100ml純凈水，攪打細膩。

3、攪打好梨藕汁用紗布或者篩網(wǎng)過濾。