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嬰兒肉松的做法竅門 想做出美味肉松要學(xué)會這一招

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2019-03-05 17:30:12編輯:橘朵

嬰兒的輔食花樣現(xiàn)在是越來越多,輔食和零食吃得多就存在安全問題,與其兢兢戰(zhàn)戰(zhàn)的挑選安全的零食,不如自己在家做來的實(shí)在。自制肉松就很受嬰兒的喜愛,可以沒事的時(shí)候吃一點(diǎn)補(bǔ)充營養(yǎng),也可以入粥或是搭配輔食泥一起用,營養(yǎng)價(jià)值也高。但是很多媽媽都不會自制肉松,覺得自制肉松很難成功率很低,所以為了寶寶的口福,下面給媽媽介紹一下嬰兒肉松的做法竅門。

嬰兒肉松的做法竅門

1.嬰兒無鹽肉松

材料:瘦豬里脊肉適量、蔥姜適量、密封包裝袋一個(gè)、搟面杖

做法:將豬里脊肉切塊,焯水撈出;然后蔥姜切段和片,鍋中燒水水開放入蔥姜,在放入豬肉煮2分鐘去腥撈起控水

控過水后,將豬肉簡單剁一剁,然后放入密封的包裝袋里,用搟面杖碾壓敲打成碎泥,加入一勺植物油,攪拌均勻

然后平鋪在烤盤上,將烤箱預(yù)熱200℃,將豬肉放進(jìn)烤箱烤15-20分鐘即可,取出晾干晾涼,放入攪拌機(jī)打成松絨狀即可,注意事后密封存放,即取即吃。

2.調(diào)味嬰兒肉松

材料:豬肉適量、蔥姜蒜少許、鹽、醬油、糖少許

做法:將豬肉切塊焯水,撈出,鍋中放入蔥姜蒜和鹽、糖、醬油,按照自己喜歡的口味調(diào)和,然后放入豬肉塊,加入沒過豬肉的水,開始大火煮肉

肉煮熟之后,小火收汁,并且邊收汁邊用鏟子壓豬肉塊,盡量將豬肉壓的松一些,取出控水然后切碎

鍋里倒入少許油,油微熱加入豬肉碎末,翻炒均勻,炒干即可,黏鍋的部分就不要了,然后將炒好的豬肉碎末放入攪拌機(jī),攪拌成松茸狀就制作完成了。

注意密封放到陰涼處保存,并且吃多少取多少,剩余的放入冰箱冷藏。

其實(shí)雖然這兩種做法各有不同,但是有一個(gè)共同點(diǎn),也是自制嬰兒肉松的竅門。就是在豬肉熟了切碎之后,一定要烤干或是炒干,一點(diǎn)水分都不能有,一旦有水分殘留就不是肉松了,制作也就失敗了。這一步不要太著急,耐心把豬肉的水分都晾干,然后才能打出肉松來。

上面介紹了2種制作嬰兒肉松的方法,一種是無鹽的適合1歲以內(nèi)嬰兒吃,一種是有調(diào)味的嬰兒肉松,適合1歲以上的嬰兒吃。媽媽可以根據(jù)自家嬰兒的具體情況來選擇合適的方法做肉松,不夠別忘了這個(gè)晾干的小竅門哦!

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