坐月子期間能洗頭嗎
老一輩的人常常提醒現在年輕一輩的新媽媽們,月子里千萬不要洗頭,不然會留下頭痛的病根。其實,坐月子是可以洗頭的,但要注意以下幾點:
1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風機吹干,避免受冷氣吹襲。
坐月子期間可以敷面膜嗎
2、坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。
3、一般來講產后頭發(fā)較油,也容易掉頭發(fā),所以坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗發(fā)用品。
4、洗完頭后及時把頭發(fā)擦干,再用干毛巾包一下,避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。
5、洗完頭后,在頭發(fā)未干時不要結辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。
6、坐月子期間最好不要去美容院洗頭,那里往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產婦吹干頭發(fā),容易發(fā)生受涼。
小編的話
坐月子期間是可以敷面膜的,即便是母乳喂養(yǎng)的媽媽,也對胎兒沒有影響,寶媽們趕緊給自己敷上一張美美的面膜吧。產后要及時下床活動,做一些產后健身操,有利于產后恢復哦。另外,坐月子期間是可以洗頭的,但有有很多細節(jié)需注意。