4歲寶寶食譜 既營(yíng)養(yǎng)又美味的寶寶食譜大全

媽媽們都想要給孩子最好的東西，無論是吃的還是用的。為了孩子能健康的成長(zhǎng)，許多媽媽都會(huì)煞費(fèi)苦心的去收集適合自己寶寶年齡段的各種各樣的食譜，以便每天都能換著花樣的做給寶寶吃，這樣既能讓寶寶不挑食，又能讓寶寶補(bǔ)充到充足的營(yíng)養(yǎng)。在這里，小編也收集了很多適合4歲寶寶吃的食譜，各位寶媽們也可也給寶寶做來試試哦！

1.雞蛋肉松三明治

早餐時(shí)可以給寶寶做一個(gè)雞蛋肉松三明治，既好看又有營(yíng)養(yǎng)。

材料：1個(gè)雞蛋、1小根黃瓜、、一根火腿、4片面包。

做法：首先把雞蛋煎熟，然后火腿切片，最后把黃瓜切成薄片，加入少許的鹽、用糖腌10分鐘，瀝干水分，在面包上撒上一層肉松，再蓋上一片面包;然后將煎蛋放在上面，再擺上黃瓜片，蓋上一片面包;擺上火腿片，蓋上另一片面包，這樣我們的三明治就完成了，最后可以把三明治對(duì)角切開，方便寶寶食用。

2. 田螺肉韭菜

材料：田螺肉150克，韭菜100克，料酒、精鹽、白糖、植物油各適量，蔥絲少許。