雪蓮果嬰幼兒可以吃嗎 雪蓮果怎么做給寶寶吃(2)

雪蓮果怎么做給寶寶吃

1.雪蓮果紫米糊

做法：將紫米洗凈后備用，雪蓮果洗凈后去皮切成大小均勻的塊狀；然后將紫米和雪蓮果一同倒入在豆?jié){機(jī)中，倒入適量的清洗開啟米糊功能，做好后待其溫涼即可喂給寶寶食用。

2.雪蓮果魚骨湯

做法：將所有食材準(zhǔn)備齊全，將魚骨洗凈瀝干水分備用，生姜切片，雪蓮果和胡蘿卜洗凈去皮切成塊狀備用；然后將魚骨倒入油鍋中下入姜片出炒香，繼續(xù)將胡蘿卜、雪蓮果和適量的清水倒入鍋中，然后用文火慢慢熬煮，最后在起鍋前加入少量的精鹽即可。

3.雪蓮果銀耳湯

做法：提前將銀耳湯洗凈，放入碗中加入適量的清水泡發(fā)，銀耳泡發(fā)后去蒂撕成大小均勻的小瓣；然后將雪蓮果洗凈去皮切塊，將所有食材倒入鍋中加入清水熬煮；熬制粘稠后加入適量的紅糖和枸杞再煮5分鐘即可。

4.雪蓮果汁

做法：將雪蓮果洗凈后削皮，切成大小均勻的塊狀，然后放入鹽水中浸泡，再將浸泡好后的雪蓮果倒入榨汁機(jī)中，加幾滴檸檬和溫水，制好后即可食用。