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一歲寶寶食譜大全及做法 十款粥類食譜精選

出處:媽媽育兒網日期:2017-11-21 22:36:53編輯:婧待花開

一歲的寶寶已經可以吃很多輔食了,此時的寶寶仍然要以奶粉或者母乳為主,只是媽媽們的母乳已經供應不了寶寶的需求,而且在營養(yǎng)上也趕不上寶寶的成長所需了。

所以,媽媽們應該給寶寶制作一些有利于他生長的輔食,像蔬菜汁、果泥、米糊類的輔食已經滿足不了寶寶的食欲了,并且對寶寶的咀嚼能力一點幫助也沒有。

一歲的寶寶你應該給他粥喝,那么,一歲寶寶食譜大全及做法——粥類食譜有哪些呢?營養(yǎng)又美味的粥類食譜精選,趕快一起get起來吧!

一歲寶寶食譜大全及做法

一歲寶寶食譜大全及做法

一、眉豆排骨粥

材料:大米25克,排骨50克,眉豆10克,鹽適量。

做法:

1.把排骨剁成小塊,用鹽腌制半個小時,大米淘凈,眉豆撕去筋。

2.鍋中加適量水煮開,放入大米、眉豆、排骨,

3、煮1個半小時,最后加鹽調味即可。

二、牛奶蛋黃米湯粥

材料:米湯半小碗,奶粉2勺,雞蛋黃1/3個

做法:

1、在燒大米粥時,將上面的米湯盛出半碗;

2、雞蛋煮熟,取蛋黃1/3個研成粉。

3、將奶粉沖調好,放入蛋黃、米湯,調勻即可。

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