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九個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜做法大全(嬰兒營(yíng)養(yǎng)粥譜)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-10-08 21:19:25編輯:婧待花開(kāi)

九個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以大量添加輔食了,對(duì)于寶寶輔食的添加是有講究的,很多新手媽媽在給寶寶添加輔食時(shí)常常走入一些誤區(qū)里,比如說(shuō)九個(gè)月的寶寶輔食添加盡量不要放鹽,油及其它的調(diào)味品。

還有就是為寶寶制作的輔食要單獨(dú)制作,最好是別和成人的食物一起制作。當(dāng)寶寶進(jìn)入成長(zhǎng)中的第九個(gè)月時(shí),此時(shí)的寶寶可以大量吃些粥類的食物了,那么,即有助于消化吸收,又有營(yíng)養(yǎng)的粥類食譜有哪些呢?

下面,不防一起跟隨本文一起來(lái)看看,九個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜粥類做法大全。

九個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜

九個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜

一、陽(yáng)光翠綠粥

原料:菠菜20克,雞蛋一顆,米飯半碗(約100克)

制作方法:

1、將菠菜洗凈切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀。

2、取出煮好的菠菜,以湯匙壓碎成泥狀。將雞蛋置于水中煮熟。

3、取蛋黃,以湯匙壓碎成泥狀。

4、米飯加水熬成稀飯,然后將菠菜泥與蛋黃泥拌入即可。

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