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寶寶補鈣食譜做法大全 寶寶補鈣就這樣吃(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-08-08 15:58:00編輯:木子

做法:先將青菜和魚肉分別剁成泥狀,放在一旁備用,然后再將米粉調(diào)配成適量的糊狀,將所有的材料都放入鍋中,等到所有的食材熟了即可!

蝦皮碎菜包

原料:蝦皮適量、青菜適量、雞蛋一個、面粉適量、鹽適量

如果說什么是補鈣良品,那么蝦皮就是首選了!蝦皮里面含有豐富的營養(yǎng),再加上青菜里面含有豐富的維生素,兩者相結(jié)合,可以說是補鈣佳品了,而且做出的小包子也是很受寶寶喜愛的!那么具體應(yīng)該怎樣做呢?

做法:先將雞蛋打散炒熟,放在一旁備用!將蝦皮放在干凈的容器里面洗凈泡軟,然后將蝦皮切的很碎,再將青菜細細的切碎,將切好的蝦皮和青菜都放入炒熟的雞蛋里面,加入適量的鹽做成包子的調(diào)料,然后再將面粉和好醒好,然后包成包子蒸熟即可!

以上兩種就是深受寶寶喜愛的兩種補鈣食譜了,是不是覺得非常的簡單啊!感覺自己動手做也不是一件困難的事情,所以大家趕緊行動起來吧!既讓寶寶喜歡,也讓寶寶能夠很好地吸收鈣質(zhì),簡直就是兩全其美的事情,寶媽們千萬不要錯過了!

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