孩子的成長,離不開飲食,飲食的健康離不開媽媽,所以要想寶寶有個(gè)好身體,關(guān)鍵在于寶寶有個(gè)好媽媽。為大家總結(jié)的寶寶八個(gè)月吃什么輔食。
從寶寶6個(gè)月開始,就要接觸輔食了,輔食對(duì)孩子的成長至關(guān)重要,媽媽們一定要搞明白,哪些食物對(duì)寶寶來說有好處,好處在哪里,吃哪些食物補(bǔ)什么,這些很關(guān)鍵,并不是你讓孩子吃飽了,就行了。
要讓寶寶吃的好,吃的營養(yǎng),吃的健康才能滿足優(yōu)生優(yōu)育的首要條件不是嗎?
寶寶八個(gè)月吃什么輔食
1、對(duì)于八個(gè)月的寶寶,可以給他們喝一些果汁,但是這個(gè)果汁是自己自作的,而不是超市買的那種,自制的果汁更安全營養(yǎng)跟豐富,而且沒有添加劑對(duì)孩子來說是最關(guān)鍵的,但是這時(shí)的果汁要水和果汁一比一的比例,混合給寶寶飲用。
2、八個(gè)月的寶寶基本都會(huì)爬了,這期間 他們的消耗肯定比以往要多,但是對(duì)于寶寶腸胃的保護(hù)還是刻不容緩,所以在寶寶輔食上面,仍然需要比較好消化的食物,所以粥類是寶寶輔食的第一選擇。各種粥,蔬菜也行,瓜果也行。
3、還有特制的寶寶面條也行,煮爛一點(diǎn),寶寶更好吸收。
4、寶寶這時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)肉類,比如牛肉,魚肉,但是這些肉類不可多吃,更是需要煮爛點(diǎn)。
八個(gè)月寶寶的食譜