一歲半的寶寶正處于智力發(fā)育時期，有的媽咪可能習(xí)慣給寶寶添加魚油來進(jìn)行補(bǔ)充，其實，生活中也可以通過攝入各種自然食物，來達(dá)到補(bǔ)充智力、體力發(fā)育的作用哦！
然而，生活中海洋魚類，干果類（核桃），海鮮類（蝦），新鮮的蔬菜瓜果類所含的營養(yǎng)元素比較多，而且不同食材搭配也會發(fā)揮出不同的效果。
當(dāng)孩子18個月（即一歲半）時，我們應(yīng)該怎樣來為他安排好一日三餐，什么樣的食物搭配才是最合理，營養(yǎng)的呢？
下面，為大家推薦一歲半寶寶食譜大全及做法，簡單易學(xué)的寶寶食譜，菜鳥媽咪趕緊收藏起來備用吧！
一歲半寶寶食譜大全及做法
一歲半寶寶食譜大全及做法
一、土豆地雷
食材：大米200克、香菇100克、豬肉餡100克、圣女果1顆、奶酪1片、海苔1片、食鹽適量、醬油適量。
做法：
1、將米飯蒸熟。
2、香菇洗干凈，切丁。
3、炒鍋油熱后放入肉末翻炒片刻，放入香菇，加入醬油、食鹽炒熟。
4、蒸熟的米飯放入碗中壓實，倒扣入盤中。
5、把炒好的菜圍在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴，奶酪片做出牙齒，圣女果用菜梗插在米飯上。
