七個月的寶寶吃什么輔食比較好?七個月大的寶寶輔食添加已經幾個月了,此時不僅僅可以添加一些蔬菜泥,果泥和蔬菜水果汁以外,還可以讓寶寶多喝點營養(yǎng)粥。育兒網小編今天就為各位媽媽們準備了適合七個月寶寶吃的粥類食譜大全,沒有經驗的媽媽們可以參照以下這些做法,自己制作給寶寶吃哦。
七個月寶寶食譜——營養(yǎng)粥食譜大全
一、粥類
1 牛奶粥
原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。
做法:將大米淘洗干凈,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。
2 蛋黃粥
原料:雞蛋1個,大米50克,水4杯。
做法:將大米淘洗干凈,用水泡1小時,放入鍋中慢熬成粥。將雞蛋煮熟,取雞蛋黃研成粉末,加入粥中混合均勻即可。煮好的雞蛋白可直接給寶寶吃