七個(gè)月的寶寶吃什么輔食比較好?七個(gè)月大的寶寶輔食添加已經(jīng)幾個(gè)月了,此時(shí)不僅僅可以添加一些蔬菜泥,果泥和蔬菜水果汁以外,還可以讓寶寶多喝點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)粥。育兒網(wǎng)小編今天就為各位媽媽們準(zhǔn)備了適合七個(gè)月寶寶吃的粥類食譜大全,沒有經(jīng)驗(yàn)的媽媽們可以參照以下這些做法,自己制作給寶寶吃哦。
七個(gè)月寶寶食譜——營(yíng)養(yǎng)粥食譜大全
一、粥類
1 牛奶粥
原料:大米50克,水4杯,奶粉3調(diào)羹。
做法:將大米淘洗干凈,用水泡1小時(shí),放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入3調(diào)羹奶粉,攪拌均勻即可。
2 蛋黃粥
原料:雞蛋1個(gè),大米50克,水4杯。
做法:將大米淘洗干凈,用水泡1小時(shí),放入鍋中慢熬成粥。將雞蛋煮熟,取雞蛋黃研成粉末,加入粥中混合均勻即可。煮好的雞蛋白可直接給寶寶吃