寶寶輔食常見問題有哪些?
1、寶寶的第一頓輔食是不是一定要吃米粉?首先小編可以肯定的告訴各位媽媽,寶寶的第一頓輔食并不是一定要喂米粉,任何種類的單一成分的固體食物都可以作為寶寶的第一頓輔食,米粉、酸奶、牛油果、香蕉、蘋果、蔬菜泥、肉泥等等都可以。而且對于初次接觸輔食的寶寶來說,給他提供種類豐富的食物能夠讓寶寶享受豐富的食物口感,也能幫助寶寶獲取更為全面的營養(yǎng)物質(zhì)。
各位媽媽只要注意,剛開始添加輔食的時候,一次給寶寶喂一種食物,然后等3到5天之后,確定寶寶沒有產(chǎn)生不良反應(yīng)之后再引入新的食物。
2、寶寶一歲之前可以吃酸奶、奶酪嗎?
這也是個非常具有迷惑性的問題,很多媽媽可能聽說過不建議寶寶在一歲之前吃牛乳,但是寶寶開始添加輔食的時候,其實就已經(jīng)可以吃酸奶和奶酪了。普通的全脂酸奶比如Stonyfield YoBaby家的有機酸奶酪就非常適合剛開始嘗試輔食的寶寶,它含有豐富的鈣、蛋白質(zhì)、維他命、活性乳酸菌和益生菌,對寶寶的健康發(fā)育也非常有好處。
3、不要過早給寶寶嘗試容易過敏的食物?
過去媽媽們可能會聽到這樣的建議:不能讓寶寶在1歲之前(甚至是2、3歲之前)接觸花生、雞蛋和貝類等容易過敏的食物,過早的給寶寶吃容易致敏的食物可能會加重寶寶日后食物過敏的狀況。這個說法已經(jīng)被證明是錯誤的。
美國過敏、哮喘及免疫學(xué)會的研究結(jié)果顯示,早點接觸容易引發(fā)過敏的食物反而能夠減少寶寶日后對食物過敏的風(fēng)險,而且,晚一點給寶寶引入易過敏的事物也并不能降低寶寶日后食物過敏的風(fēng)險。所以爸媽完全沒有必要擔(dān)心,只要寶寶開始吃輔食,就沒有必要等他到一定年齡再給他吃花生、雞蛋等食物,按照正常的程序來引入不同種類的輔食即可。
4、如果一開始就給寶寶喂水果,寶寶就更容易養(yǎng)成吃甜食的習(xí)慣?
這個說法也是沒有科學(xué)依據(jù)的,而且寶寶天生就偏愛甜食,因為母乳和配方奶粉都是甜的,寶寶在開始吃輔食之前就已經(jīng)對甜的食物有偏好了,所以像蘋果、梨、桃子和香蕉等果泥都非常受寶寶的歡迎。
所以媽媽們也沒有必要糾結(jié)要不要減少給寶寶喂果泥,你完全可以鼓勵寶寶嘗試更多口味的食物,包括肉泥、魚、酸奶、蔬菜、雞蛋、芝士、全谷物類以及水果等等。種類豐富的食物不僅能夠給寶寶提供更豐富的營養(yǎng),也能讓寶寶養(yǎng)成不偏食不挑食的好習(xí)慣。如果寶寶一開始不是很喜歡吃某種食物,媽媽也可以等到過一段時間后再重新給寶寶嘗試看看。
5、寶寶們只能吃泥狀食物嗎?
一開始給寶寶添加輔食的時候,當(dāng)然是以容易消化和咀嚼的泥狀食物開始比較好,但是隨著寶寶咀嚼能力的提升,也完全可以加入新的食材,比如更加厚、更加粗的食物,來幫助寶寶逐漸掌握磨碎食物的能力。
以上內(nèi)容就是對寶寶輔食常出現(xiàn)的問題介紹,希望對爸媽們有所幫助,最后,祝愿所有的寶寶們都可以健康成長!