寶寶輔食階段是為了讓身體營(yíng)養(yǎng)跟上生長(zhǎng)發(fā)育,但是很多時(shí)候?qū)殞毑⒉幌氤暂o食,食欲不好也沒(méi)胃口,這個(gè)時(shí)候媽媽們一定要注意給寶寶換換輔食的吃法!面條是寶寶常常吃的輔食,但想要就吃不膩,做法和搭配就不要太過(guò)于單一,媽媽們需要多花一點(diǎn)心思,今天給大家介紹的珍珠面口感很好,食材搭配也很巧妙,酸酸甜甜的好吃又營(yíng)養(yǎng)!里面的南瓜和番茄能提供豐富的膳食纖維和維生素,而豬肉和面粉又有蛋白質(zhì)和狂位置,相信這道面湯寶寶們一定會(huì)喜歡的,下面一起來(lái)看看做法吧!
酸甜珍珠面
食材清單:番茄半個(gè)、南瓜15g、芹菜葉3g、熟瘦肉15g、中筋面粉50g
做法步驟
1、芹菜葉焯水后切碎,熟瘦肉和胡蘿卜也分別剁碎。番茄頂部劃十字后放入開(kāi)水中浸泡10分鐘,方便去皮。
2、去皮后切成小塊。中筋面粉中倒入25克清水,用筷子快速的攪拌成絮狀,倒出和成面團(tuán),面團(tuán)表面光滑且不粘手哦。