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四個月的寶寶如何添加輔食(四個月寶寶輔食食(4)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2012-01-05 13:48:44編輯:admin

1、開始時應(yīng)該逐樣喂食,不應(yīng)同時喂食多種食物,這樣,如發(fā)生過敏癥時就容易查出由什么食物引起的。開始喂食新食物時,應(yīng)該間隔1-2周。

2、逐樣喂食時每次要少量,如開始1茶匙,逐漸增加到2-3大湯匙或半碗,這要由食物的種類而定。在4—6個月期間,每天應(yīng)喂一頓其它食物,并加喂母乳或奶粉。

如果寶寶初次不愿吃,如用嘴抿、掉頭逃避、閉口或噴出來表示拒絕,不要強(qiáng)迫吃,因為這可能對將來喂食方面產(chǎn)生不良影響。應(yīng)給寶寶時間嘗試,或暫停3-4天后再試,通常,最終是會接受喂食的。但寶寶拒絕吃時,父母不能讓他放任自流,應(yīng)不斷地試著喂,直到他愿吃為止,那怕是吃得不多。否則養(yǎng)成不好的飲食習(xí)慣,今后可能發(fā)生營養(yǎng)不足。

輔食添加的時間可以在母乳或奶粉喂養(yǎng)之后,也可以在母乳或奶粉喂養(yǎng)的間歇添加。

用小匙喂,使孩子習(xí)慣用匙進(jìn)食,并鍛煉吞咽能力。

幾種輔食的做法果汁:選擇新鮮水果洗凈切半,將果汁擠出后以紗布過濾,原汁加等量溫開水即可喂食。

菜汁:選擇綠色新鮮蔬菜,去除大莖,放入沸水中煮一下,然后丟棄菜葉,冷卻后即可食用。

果泥:選擇熟軟、纖維少、肉多的水果,洗凈去皮,以湯匙刮取果肉,碾壓成泥。

菜泥:將綠色新鮮蔬菜洗凈,去皮或去莖,切段放入沸水中煮,煮熟后置于碗內(nèi)用湯匙壓碎成泥。

蛋黃泥:將新鮮雞蛋整只放入沸水中煮熟,取出蛋黃以湯匙壓碎成泥。

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