誤區(qū)5:奶粉越濃,營養(yǎng)成分越多
在給寶寶喂食奶制品時,相信許多不怎么懂事的爹媽們會很傻很天真地以為:奶粉越濃,營養(yǎng)成分越多,就越有利于寶寶生長發(fā)育。于是,他們往往喜歡給寶寶喂食高濃度的奶粉。醒醒吧爸媽們。誠然,寶寶生長發(fā)育迅速,他們對能量及營養(yǎng)的需求特別高,但另一方面,我們還必須注意到,寶寶胃腸發(fā)育尚不成熟,他們對能量及營養(yǎng)的耐受性亦相對較差。
奶粉配制過稀,固然易引起營養(yǎng)不良,但配制過濃了,則可能加重胃腸道負擔,導(dǎo)致消化功能紊亂、腸脹氣等問題出現(xiàn),這同樣會影響寶寶的生長發(fā)育。因此,我們強調(diào)配制奶粉時,應(yīng)按照奶粉罐上的詳細配制說明,選擇適宜的濃度。
誤區(qū)6:保健品有益健康
不少愛子心切的父母認為蜂乳、人參等是高級營養(yǎng)品,為了使孩子更健康,在每日吃飯、飲水時都給他們喝一些,有的甚至以此代替牛奶給寶寶吃。
雖然寶寶營養(yǎng)充足是個體生長發(fā)育的關(guān)鍵,但這些補品均含有一定量的激素,其濃度相當于正常未發(fā)育兒童的8-34倍。即使 “兒童專用補品”中的某些品種,也不能排除其含有類似性激素和促性腺因子的可能。當孩子攝入這些外源性激素后,很大可能會發(fā)生性早熟現(xiàn)象。
再說了,保健品中所含的營養(yǎng)成分也并不完全,不能供給較多的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。若長期以這些保健品代替牛奶,容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏癥,更會影響寶寶的生長發(fā)育。此外,蜂乳、人參糖漿等通常含糖量較高,經(jīng)常吃還會影響嬰幼兒的食欲。
其實,正常健康的寶寶,只要根據(jù)實際需要,按比例進食牛奶、雞蛋、肉類、糧食、青菜、水果、豆制品等日常食品,已完全可以得到充分的營養(yǎng)。盲目進補,其結(jié)果只會影響孩子的健康。
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