現(xiàn)在正值咳嗽的高峰時節(jié)，不難發(fā)現(xiàn)幼兒園很多小朋友都請病假了，而病假的原因幾乎都是因為咳嗽。咳嗽是很頑固的，對孩子來說也十分的不利。所以除了及時帶孩子去醫(yī)院診治以外，家長還可以選擇食療的方式減輕孩子咳嗽的不適。那么大家知道煲什么湯可以止咳潤肺嗎？
兒童咳嗽是十分一種病癥，鑒于疾病周期長短的不同，小兒咳嗽可以分為三類：急性，亞急性，和慢性咳嗽。有些家長不把兒童咳嗽當回事，其實這樣的認知是十分錯誤的?？人员容^頑固，所以更需要家長精心的照顧。
煲什么湯可以止咳潤肺
1、紅糖姜棗湯，這道湯味道甜甜的，很多小孩都喜歡?？梢匀コ⒆芋w內(nèi)的風寒疾病，主要治療傷風類的咳嗽。
做法也很簡單：準備紅糖，大棗，姜。然后加3碗水，碗就正常吃飯的碗即可。然后將所有的東西一起熬制即可。
2、陳皮梨湯，大家都知道梨有潤肺的功效，但是單單食用梨對于已經(jīng)有咳嗽病癥的患者來說作用不大。但是如果加上陳皮那么作用就更大了，雪梨甘甜，潤肺涼心，陳皮理氣燥濕，冰糖潤心肺。
這三個好東西結(jié)合到一起，便是干燥季節(jié)最適合飲用的一款湯水。
做法：準備雪梨，陳皮，冰糖，枸杞。將將梨洗凈去皮，梨肉切塊后放入淡鹽水中浸泡。鍋中放水，煮沸后下入梨皮、梨核與陳皮繼續(xù)大火熬煮，撈出浸泡的梨肉瀝干水。
關(guān)火將梨皮與梨核撈出扔掉，下入梨肉與冰糖后大火煮開關(guān)火后撒入枸杞子即可食用。
3、豬肺蘿卜湯，這道湯其實味道真的很美味，對于長期吸煙，患有慢性咳嗽的人來說作用相當大。
做法：準備豬肺，蘿卜，杏仁。將所豬肺炒一炒，然后鍋中加水放入蘿卜，杏仁一起熬制大約燉煮一個小時即可。
4、火腿香菇白蘿卜，中醫(yī)認為所有白蘿卜是緩解咳嗽最好的食材，因為白蘿卜色白屬金，對應(yīng)五臟中的肺具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘等喲很好的療效。所以咳嗽的群體，建議冬天多吃蘿卜。
做法：準備火腿，香菇，白蘿卜，生姜。將火腿切薄片，香菇去蒂后洗凈，生姜切片，蔥切蔥花備用。
炒鍋中下入少量食用油，油熱后下入姜片與火腿片快速翻炒至炒出香味后下入一碗到一碗半水，水沸后下入香菇與白蘿卜塊大火煮開大概一個小時，關(guān)火即可。
