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孕婦吃阿膠的最佳時(shí)間 不是孕早期也不是孕晚期(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-05-28 16:27:11 編輯:婧待花開(kāi)

5、阿膠煮紅棗

取大棗10枚置鍋內(nèi),加水適量煮熟,加入搗碎的阿膠6g,溶化,紅糖適量調(diào)味。飲湯食棗。

功用:養(yǎng)血健脾。

孕婦吃阿膠的最佳時(shí)間

6、阿膠酒

將阿膠80g切成小塊(或砸碎),置小壇內(nèi),倒入適量黃酒,將壇放在文火上煮沸,邊煮邊向壇內(nèi)續(xù)添黃酒,直至酒添盡,阿膠化完,藥酒約有500ml時(shí)可取下放冷,收入瓶中。每日早、中、晚各1次, 每次空腹溫飲20~30ml。

功用:補(bǔ)血止血,滋陰,潤(rùn)肺。

7、阿膠燉野雉

將野雉肉塊200克洗干凈,放入沸水中焯去血水,撈起放入燉盅里,加入湯水,阿膠(30克蒸溶的),紅棗12枚,姜片,蔥結(jié),精鹽,蓋上燉盅蓋,上籠旺火燉2小時(shí),出籠后,放去姜片,蔥結(jié),撒入胡椒 粉,淋香麻油即可。

小編的話:相信經(jīng)過(guò)我們的分享后,你已經(jīng)對(duì)懷孕期間吃阿膠的那些問(wèn)題,有了一定的了解掌握了。其實(shí),阿膠想怎么吃,就怎么吃,只要你愿意,在不影響胎兒寶寶發(fā)育成長(zhǎng)的情況下,怎樣吃都是可以的喲!需要注意的是,在選購(gòu)阿膠時(shí),一定要注意多看,多聞,多觀察,可千萬(wàn)不錯(cuò)把紅糖當(dāng)作阿膠了喲!

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