如果說孩子有雙水汪且晶亮的眼睛非常重要，那么睫毛絕對(duì)是可以作為錦上添花的修飾。關(guān)于睫毛對(duì)容貌的影響性，看看女生眼上的假睫毛就知道了。更讓多數(shù)女生氣結(jié)的是，不少男生的睫毛竟然要比她們更密還更長(zhǎng)，而她們基本只能靠人工，這會(huì)不會(huì)太不公平！所以，現(xiàn)在就要給胎中的小家伙做準(zhǔn)備，這樣就不用擔(dān)心她們會(huì)像你一般吐槽睫毛不夠長(zhǎng)！
其實(shí)，想讓小家伙的睫毛變長(zhǎng)，也并不是難事，相對(duì)來說較為簡(jiǎn)單，而且實(shí)現(xiàn)的幾率也大。但還是得靠孕媽媽的配合，如果孕媽媽能在妊娠期內(nèi)多吃下述這些食物，那以后小家伙想長(zhǎng)出長(zhǎng)睫毛也是穩(wěn)妥的事。假睫毛這種東西以后都可以不用買了，男孩子就可以靠著這睫毛來誘惑迷妹了。
1、鐵質(zhì)量多的食物
如果孕媽媽在妊娠期內(nèi)多吃些鐵質(zhì)量多的食物，小家伙出生以后的睫毛會(huì)更生得更長(zhǎng)。因?yàn)殍F元素能夠幫助毛發(fā)生長(zhǎng)，所以平時(shí)可以多吃些胡蘿卜或是紅棗等，這樣的話，不僅解決了小家伙的毛發(fā)生長(zhǎng)問題，還可以幫助孕媽媽們補(bǔ)血！
2、植物蛋白類食物
會(huì)影響毛發(fā)生長(zhǎng)的還有一種成分，即植物蛋白。所以，孕媽媽在孕期內(nèi)多吃些富含這種成分的食物，也可以讓小家伙的長(zhǎng)睫毛基因發(fā)揮強(qiáng)大作用，就比如玉米這一食物。此外，玉米還有豐富的纖維素以及抗老化作用，某種程度上，它會(huì)加大腸胃的蠕動(dòng)力，防止出現(xiàn)孕期便秘！
3、含堿的果蔬
睫毛的生長(zhǎng)也離不開堿成分，所以，孕媽媽可以在妊娠期間多吃些含堿的新鮮果蔬，如土豆、蘋果、豆角、香蕉等果蔬，適量地?cái)z入這些果蔬不僅能保證營(yíng)養(yǎng)的適衡性，還能幫助小家伙促進(jìn)生長(zhǎng)，就連睫毛的生長(zhǎng)問題都一并解決了。
綜上所述，如果想讓生出長(zhǎng)睫毛的可能性大增，孕媽媽們上述三項(xiàng)都要堅(jiān)持。而這樣做的好處不僅在于不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)單一，畢竟長(zhǎng)期單一的攝入一種食物也會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)失衡，而且還能發(fā)揮出其他的功能，就比如有些食物其實(shí)有著多樣功效。所以孕媽媽們?cè)谔暨x能夠幫助促進(jìn)小家伙睫毛生長(zhǎng)的食物的同時(shí)，最好是選擇那些有多重功效的，這樣就能做到一物多補(bǔ)充。主要是看孕媽的取舍，如果看中長(zhǎng)睫毛，那就選擇促毛發(fā)生長(zhǎng)效果更佳的食物，如果是想要在營(yíng)養(yǎng)適衡且功能多用，那就選擇其他的
