孕期體重增長過于緩慢，是胎兒發(fā)育不良的表現(xiàn)；孕婦體重增長過快、體重超標(biāo)是巨嬰的征兆。由此看來，胎兒發(fā)育過緩或過快，都是不健康的表現(xiàn)，對孕婦和胎兒都不利。孕期體重究竟如何增長才算安全又達(dá)標(biāo)呢？
其實(shí)，孕婦體重增長，是隨著懷孕月份的增加而增加的。至于增長的速度，它是一個(gè)漸進(jìn)的過程。本文，媽媽育兒網(wǎng)小編將為大家介紹十月懷胎期間孕婦體重增長標(biāo)準(zhǔn)（包括孕婦體重增長曲線圖），讓你一圖讀懂孕婦體重與胎兒健康發(fā)育的所有信息。
一般情況下，孕16周以后，體重出現(xiàn)明顯增長;孕16～24周時(shí)，每周增加0.6公斤;孕25～40周時(shí)，每周增加0.4公斤整個(gè)孕期，體重增長11～15公斤
孕婦體重增長標(biāo)準(zhǔn)（表）
孕婦體重增長曲線圖
小貼士：低體重孕媽咪一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多增加些肉肉，這樣生出體重正常的健康寶寶的機(jī)率才更大。
小貼士：孕前體重正常的孕媽咪較為安全的體重增長應(yīng)平均在23-32斤之間。體形較小或骨骼較小的孕媽咪體重增長可能接近23斤左右；體形高大或骨骼較大的孕媽咪體重增長則會向32斤靠攏。這樣的體重增長基本可以保證胎兒的體重在5-7斤左右。
