媽媽育兒網(wǎng)
當前位置: 主頁 > 分娩 > 產(chǎn)后恢復 > 順產(chǎn)多久可以用收腹帶

順產(chǎn)多久可以用收腹帶 產(chǎn)后想要保持好身材請看這里

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-12-11 15:19:45 編輯:子夏

很多媽媽在選擇生產(chǎn)的時候都會選擇順產(chǎn)的方式,因為順產(chǎn)不僅對寶寶的發(fā)育比較好,對于媽媽自身的身體恢復也會大有好處,媽媽為了讓自己的身體恢復到產(chǎn)前的狀態(tài),所以在生完孩子以后都會利用收腹帶來幫助自己保持良好的身材;

那么順產(chǎn)之后多久才可以用收腹帶?對于收腹帶的問題很多媽媽也存在著較多的誤區(qū)和疑惑,今天我們一起來看看關于順產(chǎn)后使用收腹帶的一些知識,希望這些知識能夠解決你心中的疑惑。

順產(chǎn)多久可以用收腹帶

在剛剛生完孩子以后,媽媽的身體處于特別虛弱的狀態(tài),身體的各個器官也需要一段時間才能得到恢復,在產(chǎn)后媽媽的皮膚會變得越來越松弛,身材也會變得越來越難看,產(chǎn)后媽媽的腰部負擔比較重,在這樣的情況下,內(nèi)臟和腹部都會受到一定的影響;

一般情況下,在產(chǎn)后的第三天開始媽媽就可以使用收腹帶,因為盡早的使用收腹帶可以防止媽媽的內(nèi)臟下垂,收腹帶可以幫助媽媽對腹部起到提拉的作用,不僅如此還能促進子宮的收縮,幫助媽媽進行體內(nèi)機能的恢復;

在產(chǎn)后的六個月當中媽媽身體里面的脂肪是處于流動的狀態(tài),這段時期也是媽媽恢復身材的最佳的時期,產(chǎn)后盡早的使用收腹帶可以讓媽媽的身材盡快的恢復到產(chǎn)前的狀態(tài);

順產(chǎn)使用收腹帶的注意事項

1.媽媽使用收腹帶應該在每天吃完飯后的半個小時戴上,然后在睡覺之前需要取下;

2.當正常分娩之后,媽媽需要進行身體的鍛煉,雖然收腹帶可幫助媽媽在恢復身材上起到一定的作用,但是不能過分依賴于收腹帶,戴的時間過長反而不利于媽媽的身體健康,所以在日常生活當中需要強加鍛煉;

3.在帶收腹帶的時候需要按照正確的操作步驟來進行,不用為了效果而刻意將收腹帶戴的很緊,每天戴的時間需要控制在合理的范圍之內(nèi),以免造成媽媽的身體受到影響;

4.在選擇收腹帶產(chǎn)品上需要選擇適合自己的收腹帶,注意材質(zhì)的柔軟性和透氣性,保證自己的身體健康不受到影響,順產(chǎn)的媽媽也可以選擇專門為順產(chǎn)媽媽所設計的收腹帶,具有更好的針對性和效果。

    相關閱讀

    產(chǎn)后飲食推薦

    • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計劃

    • 新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯

    • 產(chǎn)后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

    • 月子第3周營養(yǎng)補充及菜肴推薦

    分娩產(chǎn)后視頻講座

    • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對長胖說拜拜(圖)

    • 我來減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

    • 女人產(chǎn)后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

    • 產(chǎn)后42天內(nèi)不要怎么辦?產(chǎn)后一周怎么做?

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 寒冬季 喝產(chǎn)后補湯的正確姿勢

    • 產(chǎn)后痔瘡好煩人 學三招助治愈

    • 辣媽心經(jīng) 產(chǎn)后給子宮點小呵護

    • 產(chǎn)后恢復時期 請遠離這些習慣

    熱點關注