懷孕是一件令人幸福的事，但是在產后所遇到的各種尷尬卻是不可避免的，很多女性在生產后都會出現(xiàn)這樣一個問題，那就是產后痔瘡，尤其是在坐月子期間，大腸的蠕動較慢，容易形成便秘，長期的便秘就會導致痔瘡的產生，不管是順產還是剖腹產的女性都會遇到產后痔瘡的煩惱。痔瘡不僅會引起身體上的不適，同時還會使女性的情緒受到情緒，所以采取正確的修復辦法是非常有必要的。
產后痔瘡多久能恢復
一般來說順產的女性出現(xiàn)痔瘡只要正確的調理，半個月左右就會慢慢的恢復，對于病理性的痔瘡來說就需要較長的時間，尤其是痔瘡嚴重的女性不僅需要藥物的治療，有可能還需要通過手術的方式才能使痔瘡恢復。
恢復產后痔瘡的方法
1.正確的飲食
最重要的方法是多喝水，多喝水能夠促進腸胃蠕動，產后的女性腸道津液不足，再加上長期臥床就很容易發(fā)生便秘，多喝水能夠預防便秘。同時要多吃粗纖維的食物，粗纖維的食物消化后的殘渣較多，能夠使大便更易排出，太過精細的食物會引起大便干結，反而會造成便秘。另外一些潤滑腸道如蜂蜜水、香蕉、花生米等食物可以常吃，能夠防止痔瘡。
2.使用藥物
長期避免引起痔瘡的女性可以在醫(yī)生的指導下使用軟便劑，一些開塞露等藥物都可以使大便更容易排出，或者坐浴的方式也能緩解便秘的情況。同時盡量再產后早排便，養(yǎng)成定時排便的習慣，一般3天就要進行一次排便，第一次進行排便時避免造成肛裂可以使用潤滑劑。
3.保持清潔衛(wèi)生
勤換內褲，使用的手擦紙不要太過粗糙，擦拭肛門宜輕柔，避免造成肛門部位的感染。同時要勤洗浴，避免產后惡露對肛門的長期刺激，使痔瘡的癥狀更加嚴重。
4.適度的鍛煉
在產后進行適度的鍛煉，例如對腹部進行按摩、進行肛提肌鍛煉等，不僅可以防止便秘，同時還避免了痔瘡的繼續(xù)惡化。
5.及時就醫(yī)
使用一些重要坐浴同時煎湯外洗肛門有顯著的止血、消腫作用，對于癥狀嚴重的女性要及時就醫(yī)，避免病情加重危害身體健康。
產后痔瘡會嚴重危害女性的身心健康，為了避免產后痔瘡帶給女性的煩惱，最好的方式就是盡早的預防。
