產(chǎn)后坐月子，是中國自古以來傳承至今的一種習俗。凡是生了孩子的產(chǎn)婦，都要按照老規(guī)距在家休養(yǎng)（吃好、喝好、睡好），否則將會落下月子病之說法。
但是，關于坐月子的習俗及注意事項和禁忌，全國各地各有各的說法。有關坐月子的那些事，要想全部弄清楚、弄明白，就算是說個三天三夜也說不完。
尤其是在這個科學新時代，年輕人與老年人的思想及看法上面，一直存在較大差異。對于坐月子的各種禁忌，媽媽們就有不少苦水：
@小C：正在月子中，各種不讓。晚上泡個腳也說各種不好。早上起來偷著刷牙，不刷吃不下東西。洗澡什么的根本不用想，覺得自己都臭了，還得忍著。
@多多：一個月沒洗頭洗澡，頭發(fā)癢得不得了。出了月子洗頭，我用了足足40分鐘才把頭發(fā)梳順暢。
@茉莉：天天吃五六頓，雞湯、魚湯這些，不能吃蔬菜，最后完變大胖子!
ax 確實，傳統(tǒng)觀念中，坐月子有很多禁忌，但不少是坑娘的?，F(xiàn)在講究科學坐月子，下面就來說說，到底月子里，哪些事是真的不能做的。
1、不能刷牙
● 老規(guī)矩：民間有“生個孩子掉顆牙”的說法，認為月子期間刷牙會動搖牙根，造成牙齒過早松動、脫落。
● 科學坐月子：在孕期，由于雌激素的毛細血管擴張作用，會使原來的牙齦炎癥加重，牙齦腫脹，刷牙時容易出血，但是炎癥和出血并不是由于刷牙導致的，而是原來的牙齦炎癥的加重，此時更應該注意口腔衛(wèi)生。
產(chǎn)婦在月子里一定要刷牙，不然牙齒反而容易被損害，不刷牙會滋生大量細菌，導致疾病，可以選擇柔軟一點的牙刷或者用漱口水。
