4、保持清潔衛(wèi)生
應(yīng)注意惡露的排出及勤換衛(wèi)生棉墊，通常醫(yī)院會(huì)教導(dǎo)產(chǎn)婦如廁后以溫水沖洗會(huì)陰部，以減少感染發(fā)生，等到惡露結(jié)束就不再需要進(jìn)行沖洗。
5、保持傷口干燥
如果是剖宮產(chǎn)，那么在產(chǎn)后7～10天后才可以開始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身體，這樣才能減少傷口發(fā)炎。平時(shí)傷口應(yīng)該隨時(shí)保持干燥，并貼好美容膠帶。
6、講究適度營養(yǎng)
產(chǎn)后營養(yǎng)很重要，但要講究適度攝取，如此才有助于產(chǎn)婦的體力恢復(fù)及抵抗力增加，進(jìn)而減少發(fā)炎情況，降低產(chǎn)褥熱的發(fā)生幾率。如果已經(jīng)發(fā)生產(chǎn)褥熱，那么最好停止米酒料理的食補(bǔ)食物，例如麻油雞等，以免發(fā)炎情況更加嚴(yán)重，增加體力負(fù)擔(dān)。
7、避免性生活
產(chǎn)后6周內(nèi)不宜有性生活，通常建議等產(chǎn)后復(fù)診后，由醫(yī)師診斷身體已復(fù)原，然后再恢復(fù)性生活比較適宜。
8、切勿自行服藥或停藥
只要是對癥下藥，產(chǎn)褥熱很快就能得以解決，但是一定要遵照醫(yī)師指示按時(shí)用藥，不要任意停藥，或是自行服用退燒藥，這樣才不會(huì)引起其他更多的并發(fā)癥。產(chǎn)后10天內(nèi)還需要定期測量體溫，隨時(shí)留意其他身體狀況。
由于產(chǎn)褥感染嚴(yán)重影響產(chǎn)婦健康，甚至危及生命，因此必須作好預(yù)防工作。預(yù)防工作應(yīng)從妊娠開始。
5大預(yù)防策略：
1、產(chǎn)前做好檢查，早期發(fā)現(xiàn)感染性疾病并早做治療，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，防治貧血。及早發(fā)現(xiàn)妊娠中毒癥和其他并發(fā)癥。預(yù)防和治療陰道滴血病和霉菌性陰道炎。
2、在懷孕的最后一個(gè)月禁止性交和洗盆浴。
3、臨產(chǎn)時(shí)，應(yīng)盡量進(jìn)食和飲水，抓緊時(shí)間休息，避免過度勞累，以免身體抵抗力降低。如果胎膜早破過久，或產(chǎn)程過長，或因胎盤胎膜殘留行刮宮手術(shù)，應(yīng)該用抗生素預(yù)防感染。
4、接生人員要經(jīng)過嚴(yán)格訓(xùn)練，接生時(shí)注意無菌操作，避免把病菌帶人產(chǎn)婦體內(nèi)。
5、產(chǎn)后要注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，盡量早期起床，以使惡露盡早排出。同時(shí)，產(chǎn)后要加強(qiáng)營養(yǎng)，以增強(qiáng)身體的抗病力，這也是預(yù)防產(chǎn)褥熱的重要措施。
