產(chǎn)后減肥方法(安全又有效）(3)

在此后的幾個月我基本上都有6~10斤左右的體重下降，體型也逐漸恢復到標準體型，就這樣我一共減了40斤，直到變成現(xiàn)在的94斤。真開心啊，每個看到我的人都會驚嘆，并用羨慕的眼光看著我。我算是減得慢的，相信大多數(shù)MM不需要這么長時間。以前我臉色暗沉，有很多小豆豆，不化妝不出門。每年花在護膚品和化妝品的錢近千元，而且復雜的化妝、卸裝及護膚過程花費了不少時間，我早就厭倦了?，F(xiàn)在我的皮膚可光滑多了，膚色變亮變白了，不化妝更漂亮，如今入秋，我也只是擦了點爽膚水而已。

其實最開心的是多虧一開始有老公的支持，我才會下決心減肥，否則真可能要當一輩子的胖MM了。我希望還在吃減肥藥或使用其他不健康的減肥方法減肥的MM趕快停下來吧，當女人不再有美麗的容貌和苗條的身材的時候，你連健康都沒有了。健康是一輩子的事情，所以在此鄭重的告訴朋友們：藥物不能亂吃，廣告不能亂看，減肥不要亂減！愛護自己，健康為本！