現(xiàn)如今,只要家里有一個(gè)孕婦,一家人的關(guān)注點(diǎn)和重心都在她身上,不管是衣食住行又或者是去醫(yī)院檢查的,都會有老公和婆婆一同陪著,相信這對于很多孕婦來說都是深有體會的。這樣的孕期生活影響下,孕婦在整個(gè)孕期都是開開心心、諸事順利的,而且產(chǎn)后抑郁的幾率變小了不少。
說到產(chǎn)后抑郁,其實(shí)這里的兩大主要原因就來自于自己的老公和婆婆,生完孩子之后不少的孕婦難免會在坐月子期間自己一個(gè)人胡思亂想。都說坐月子是女性生產(chǎn)之后的頭等大事,月子坐好了才不會落下病根,這對將來的身體健康也是很重要的。因此,考慮到各位產(chǎn)婦在月子期間的完美恢復(fù),如果月子里婆婆做到這10點(diǎn),那就足以說明你不但沒有嫁錯(cuò)老公,還遇上了一個(gè)好婆婆,下面就一起來看看吧。
月子里婆婆做到這10點(diǎn)
1.都說產(chǎn)后恢復(fù)中身體和心理恢復(fù)是同等重要的。如果你的婆婆在你月子期間給你燉各種主題或者做各種魚湯讓你天天吃吃吃,這樣的做法看上去比較油膩,但是對于產(chǎn)后恢復(fù)來說,你的婆婆可下了不少的功夫,因?yàn)楫a(chǎn)后恢復(fù)需要營養(yǎng),你的婆婆擔(dān)心你恢復(fù)不好、身體虛弱,所以才會這么做的。
2.生完孩子之后從醫(yī)院回到家里,婆婆告訴你要多躺著休息,不要亂動。相信對于這個(gè)話很多產(chǎn)婦都是很熟悉的,其實(shí)這是你的婆婆在擔(dān)心你,因?yàn)楫a(chǎn)后沒多久,體內(nèi)的內(nèi)臟還沒回到原來的位置,如果不注意多休息的話則會造成下垂,這樣是會影響身體恢復(fù)的。
3.如果你看書、看手機(jī)又或者是玩電腦的時(shí)間長了一點(diǎn),你的婆婆還會阻止你叫你停下來休息一會兒,因?yàn)檫@樣是會影響視力的,婆婆擔(dān)心你所以叫你多休息。
4.在月子期間如果你要碰水的話你的婆婆肯定是不會答應(yīng)的,尤其是涼水,甚至用涼水洗手都是不可以的。這是因?yàn)槠牌艙?dān)心你的身體,在月子里的身體本來就很虛弱,如果碰涼水的話寒氣是會入侵體內(nèi)的。
5.婆婆會找好一大堆大大小小的衣服給寶寶準(zhǔn)備好,對于這個(gè)情況很多媽媽都是感同身受的,婆婆會事先準(zhǔn)備好很多柔軟親膚的衣服,因?yàn)橘I的說不定還沒有這么好,畢竟寶寶的嬌嫩皮膚是不能受刺激的。
6.在臥床休息的期間,婆婆會經(jīng)常性的和你聊天和說話,也會和寶寶說話互動等,這是因?yàn)槟愕钠牌艙?dān)心你的產(chǎn)后抑郁。
7.如果你有細(xì)心發(fā)現(xiàn)的話,你會看到你的洗澡水中有艾葉味道,有時(shí)候還加有紅花和槐樹頭等藥材,這樣的洗澡水是很有幫助的,能夠促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù),別看味道不好聞,其實(shí)作用可不小,婆婆為了保證你的身體健康,都用這個(gè)法子幫你驅(qū)寒。
8.婆婆會告訴你堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的好處,他會切身給你建議,畢竟現(xiàn)在的奶粉好處沒有母乳的多,這樣也會有助于你的身體恢復(fù)。
9.當(dāng)你需要休息的時(shí)候婆婆會幫你帶走寶寶,讓寶寶和自己處一會兒,這樣的做法其實(shí)就是害怕寶寶會影響你的休息,婆婆睡想讓你睡一個(gè)好覺。
10.在你手忙腳亂的時(shí)候婆婆還會來幫助你換尿布,這并不是說你不會換或者是換不好,其實(shí)婆婆就是想幫你分擔(dān)一點(diǎn),不是指責(zé)只是想讓你不那么辛苦和累。