媽媽育兒網(wǎng)
當前位置: 主頁 > 幼兒期 > 食譜營養(yǎng) > 2歲寶寶能和大人一起吃飯嗎

2歲寶寶能和大人一起吃飯嗎 2歲寶寶這樣喂養(yǎng)才科學

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-06-27 14:15:05編輯:薄荷

寶寶的喂養(yǎng)問題是撫養(yǎng)一個寶寶最重要也是最讓人頭疼的問題,現(xiàn)在提倡科學育兒,不再像以前,大人吃什么,寶寶就跟著吃什么。寶寶剛出生時,消化系統(tǒng)還未發(fā)育成熟,隨著寶寶逐漸長大,胃腸道發(fā)育逐漸接近大人,我們對寶寶的喂養(yǎng)方式也應(yīng)該及時調(diào)整。

兩歲的寶寶已經(jīng)長了24顆牙,咀嚼能力大大提升,消化功能也在進步,喂養(yǎng)的次數(shù)可以逐漸減少了,那么兩歲的寶寶該如何喂養(yǎng),你真的知道嗎?本文講述了兩歲寶寶能和大人一起吃飯嘛、該如何喂養(yǎng)。

2歲寶寶能和大人一起吃飯嗎

兩歲寶寶能和大人一起吃飯嗎

孩子吃大人飯需具備幾個前提:

1、是否具備較好的咀嚼能力;2、是否能接受成人飯的食物種類;3、成人飯味道是否偏重;4、進食成人飯后,排便是否正常,生長是否正常。一般2歲半到三歲后,孩子才可進食部分成人食物。不要操之過急,保證孩子正常生長最為重要。

兩歲寶寶食譜參考兩歲寶寶如何喂養(yǎng):

一、寶寶的胃容量有限,宜少吃多餐。1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心,點心時間可在下午和夜間;1歲半以后減為三餐一點,點心時間可在下午。但是加點心時要注意一是點心要適量,不能過多,二是時間不能距正餐太近,以免影響正餐食欲,更不能隨意給寶寶零食,否則時間長了會造成營養(yǎng)失衡。

二、多吃蔬菜、水果。寶寶每天營養(yǎng)的主要來源之一就是蔬菜,特別是橙綠色蔬菜,如:西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等??梢园堰@些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味,給寶寶拌在飯里喂食。要注意水果也應(yīng)該給寶寶吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃蔬菜、水果共150-250克。

相關(guān)閱讀

編輯推薦

圖文推薦
  • 帶有金木水火土的字 留下深刻的印象

  • 缺金的女寶寶名字大全 能夠促進其發(fā)展的小名

  • 女孩缺土取什么名字好 優(yōu)雅動聽的名字

  • 女孩名字屬水寓意又好的字 選擇名字時需要仔細考量

熱門閱讀