鯛魚(yú)是日本非常傳統(tǒng)的一種魚(yú),鯛魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常大的,在美食界,鯛魚(yú)還被譽(yù)為“魚(yú)之王樣”,在日本節(jié)慶的時(shí)候、婚宴喜宴中是不可或缺的一道美味佳肴。鯛魚(yú)的味道很好,魚(yú)肉中還含有豐富的蛋白質(zhì),而且還含有豐富的鈣等營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)有非常大的幫助,同時(shí)鯛魚(yú)還是一種老少皆宜的魚(yú)類(lèi)。
而今天小編要給大家介紹的并不是鯛魚(yú)的神奇之處和功效,而是給大家介紹鯛魚(yú)寶寶輔食的做法!鯛魚(yú)的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如此高,那么要怎么做給寶寶吃呢?如果你還一籌莫展,不妨試試下面推薦的幾道鯛魚(yú)寶寶輔食食譜,一起來(lái)看看吧!
鯛魚(yú)寶寶輔食的做法
7-8個(gè)月寶寶輔食:鯛魚(yú)粥
食材準(zhǔn)備:鯛魚(yú)10g、無(wú)鹽蔬菜湯100ml、七倍粥60g
做法步驟
1、鯛魚(yú)去皮去骨,放入鍋內(nèi)和無(wú)鹽蔬菜湯一起煮,直到變軟;
2、然后撈出來(lái)用料理棒研磨成泥,將研磨好的鯛魚(yú)泥加在寶寶的七倍粥上面,攪拌均勻就可以了。