崔玉濤說,給寶寶添加輔食的時候一定要注意是否是他們愿意接受的,對此,爸爸媽媽們可以在生活中慢慢觀察出來。就比如在大人吃飯的時候看看寶寶的關(guān)注度,如果寶寶看著大人的眼神固定、并作出吞咽或者流口水的情況時,按照這個反映來看就可以考慮給寶寶添加輔食了。添加輔食應(yīng)該先從泥糊狀開始添加,然后再觀察寶寶的情況循序漸進添加。
而很多爸爸媽媽都在問輔食肉泥應(yīng)該怎么添加,其實這也需要根據(jù)寶寶的月齡來看的。崔玉濤推薦的第一口輔食是嬰兒米粉,而對于蔬菜泥和水果泥以及肉泥和蛋黃等在八個月之后慢慢添加就可以了。尤其是肉泥和蛋黃,這兩個輔食含有很豐富的蛋白質(zhì),可以互相添加喂養(yǎng)。那么輔食肉泥怎么做給寶寶吃呢?我們來看看崔玉濤的建議。
輔食肉泥怎么做崔玉濤
崔玉濤說,第一次給寶寶嘗試添加輔食肉泥的時候,應(yīng)該一次添加一種,一種一種的添加,可以先從紅肉類開始,然后再到魚肉類的。八個月的寶寶在吃輔食肉泥的時候,以牛肉和豬肉為主,可以將牛肉制作成含有一定顆粒樣的牛肉泥,然后將牛肉泥和南瓜泥和土豆泥混合在米粉中慢慢的添加。
適合寶寶吃的輔食肉泥
1.牛肉泥的做法:先將牛肉泥清洗干凈,然后放入鍋中焯水,接著煮熟;煮熟之后用輔食機磨成糊狀,然后就可以裝起來給寶寶吃了。吃不完的牛肉泥可以放在另外的碗中,下一次要食用的時候直接加在食物中便可以喂食寶寶了,也可以將制作好的牛肉泥放入粥里面或者米粉中,寶寶會更好接受。
2.豬肉泥的做法:豬肉的選擇最好選用豬里脊比較好。將豬肉分為幾個小塊,順著紋路切的話回歸呢個容易煮熟,煮熟之后放進輔食機內(nèi)蒸20分鐘,然后將豬肉打成豬肉泥??梢约釉诿追壑形箤殞殻部梢约釉谥嗬锩?,也可以將煮熟的菠菜和青菜和豬肉一起打成泥。
崔玉濤建議一開始給寶寶添加肉泥的時候最好是泥糊狀的,這樣的肉泥寶寶吃了才會更好消化和吸收。如果顆粒太大的話會引起寶寶便秘和腹瀉的情況,因此建議各位爸爸媽媽在添加輔食肉泥的時候按照由細到粗的規(guī)律慢慢的添加,鍛煉寶寶咀嚼功能的同時也保護了寶寶的腸胃功能。