1歲大的寶寶已經(jīng)可以吃很多食物了，但是此時也正是寶寶快速發(fā)育成長的關(guān)鍵時期，所以，麻麻們要注意營養(yǎng)搭配均衡，一日三餐科學(xué)命理的搭配著來，才有助于寶寶成長發(fā)育。
需要注意的是1歲大的寶寶仍然以奶粉為主，想必這個時期的寶寶大多數(shù)已經(jīng)斷母乳了，所以一天之內(nèi)建議早晚吃一次奶粉，至于沖泡奶粉的量需要根據(jù)寶寶個體需求來決定。
那么，1歲的寶寶可以吃哪些輔食了，事實(shí)上，此時的寶寶食物還得單獨(dú)做，不能和大人一起吃。1歲寶寶食譜大全及做法，下面，就讓我們通過以下的十款營養(yǎng)又全面的食譜來做了解。
1歲寶寶食譜大全及做法
1歲寶寶食譜大全及做法
一、香蕉菜泥粥
用料：小米適量、西蘭花1朵、香蕉半根
做法：
1、香蕉塊與小米同煮
2、西蘭花下水焯去農(nóng)藥、切碎
3、將壓成菜泥的西蘭花倒進(jìn)香蕉小米粥即可
二、牛奶蛋黃米湯粥
用料：大米一小碗、雞蛋一個、奶粉若干
做法：
1、將大米用涼水泡軟，后熬成粥
2、取雞蛋一個，用蒸蛋器蒸熟
3、雞蛋蒸熟后，取出蛋黃，并搗成泥
4、奶粉沖泡后，將蛋黃泥、大米粥，均勻攪拌即可
