蘋果與香蕉的水果組合（9——11個(gè)月寶寶的輔食）
材料：蘋果，香蕉，水，肉桂（這個(gè)用來點(diǎn)綴的意義更大，中國媽媽完全可以用其他寶寶喜歡的配料代替）
做法：
1、蘋果切成小塊，擺在盤子上。
2、在蘋果上淋3大勺水，放入微波爐中加熱40秒至蘋果變軟。
3、在蘋果上撒一點(diǎn)兒肉桂，加搗碎的香蕉泥給寶寶吃。
胡蘿卜番茄湯--9個(gè)月起
材料： 胡蘿卜1小根、番茄1個(gè)，水適量
做法：
1、胡蘿卜洗凈去皮，研磨成泥。
2、番茄在溫水中浸泡去皮，攪拌成汁。
3、鍋中放水，水沸后，放入胡蘿卜泥和番茄汁，用大火煮開后，改小火至熟透。
營養(yǎng)提示： 番茄是維生素A和維生素C的由之來源，有益于補(bǔ)血。每100克番茄含水份95克、蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.4克、碳水化合物2.2克、鈣23毫克。
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